Online video forløb "et bæredygtigt arbejdsliv"

  • Online video forløb

    1500kr
    Et bæredygtigt arbejdsliv med mindfulness og mentaltræning
    Gyldig i et år
    • 50% introduktionsrabat (normal pris 3000kr )
    • Værktøjer til mental effektivet og arbejdsglæde
    • Værttøjer til at håndtere stress og stressede situationer
    • Værktøjer der giver en mere effektiv hverdag
    • Øvelser og værktøjer som styrker dit fokus
    • Mentale strategier som nærvær, nysgerrighed, glæde og accept
    • Et forløb over 8 lektioner, ca 9 timers video+ opgaver